Willkommen im Team Smolik – Jetzt kannst Du loslegen!

Dein Ernährungs- und Trainingsratgeber

Download

Herzlichen Glückwunsch und vielen Dank für deinen Kauf des Team Smolik Ernährungsratgebers. Die Datei kannst Du hier herunterladen und sie auf deinem Smartphone, iPad oder Computer unbegrenzt anschauen. Alternativ kannst Du den Ratgeber natürlich auch gerne ausdrucken und in Papierform lesen.
Wir wünschen Dir, dass der Ratgeber Dir hilft endlich Klarheit über das Thema Ernährung & Training im Fitness- und Kampfsportbereich zu bekommen und Du alle deine Ziele erreichst!

Dein Michael Smolik

  • Wie man wirklich Fett verliert

  • Wieso das meiste Wissen über Muskelaufbau falsch ist

  • So trainieren Kampfsportler – Ästhetisch und funktional in Topform

  • Traumkörper als Lifestyle: Ohne Jojo-Effekt, Frustration und teuren Supplements

Die Abbuchung erfolgt durch unseren Partner Digistore24.com. Copyright 2017 Team Smolik GmbH. Alle Rechte vorbehalten.

Fett verlieren

Wir zeigen Dir dein einzigen 100% funktionierenden und wissenschaftlich erforschten Weg dein Körperfettanteil schnell und nachhaltig zu senken. Ohne Tricks, Jojo-Effekt oder Supplements.

Muskeln aufbauen

Mit unseren Trainingsplänen kannst Du dein Muskelvolumen in kurzer Zeit effektiv steigern, so dass du einen ästhetischen Körperbau mit großen und hervorstehenden Muskeln bekommst.

Kraft & Schnelligkeit

Im Gegensatz zum Bodybuilding steht die Muskelfunktionalität im Kampfsport an oberster Stelle. Durch unsere Übungen wirst Du insgesamt spürbar mehr Kraft und Schnelligkeit gewinnen.